Slapeloosheid en slaapproblemen behandelen is al lastig omdat er veel verschillende oorzaken achter kunnen zitten. Soms is slapeloosheid zelfs nuttig, bijvoorbeeld bij het herstel van trauma's. In de tweede aflevering van het programma Nuku hyvin (Slaap lekker), geproduceerd door Cura of Sweden, ging het gesprek over de behandeling van slaapproblemen zonder medicijnen, zoals gewoonlijk onder leiding van professor Markku Partinen. De gast was dit keer de geliefde acteur Satu Silvo.
Nuku hyvin is een praatprogramma over slaapgezondheid in vier delen, geproduceerd door Cura of Sweden en gepresenteerd door Mikko Kuustonen en Hanna Brotherus.
Vergeet dus niet ook de volgende aflevering te bekijken, met meer over slaapgezondheid – en een nieuwe, interessante gast!
Als je in de vroege ochtend angstig naar het plafond ligt te staren, kan het moeilijk te begrijpen zijn dat slaapproblemen een natuurlijk onderdeel van het leven zijn.
De gast in de eerste aflevering van Nuku hyvin was Eva Wahlström. Bekijk hier de hele aflevering!
