Il trattamento dell'insonnia e dei disturbi del sonno è complicato già solo per il fatto che alla loro origine possono esserci molte cause diverse. A volte l'insonnia è addirittura un vantaggio, ad esempio quando ci si sta riprendendo da un trauma. Nella seconda puntata del programma Nuku hyvin, prodotto da Cura of Sweden, si è parlato del trattamento senza farmaci dei disturbi del sonno, come di consueto sotto la guida del professor Markku Partinen. Ospite questa volta era l'amata attrice Satu Silvo.
Nuku hyvin è un programma di conversazione sulla salute del sonno prodotto da Cura of Sweden e condotto da Mikko Kuustonen e Hanna Brotherus, composto in tutto da quattro puntate.
Ricordati quindi di guardare anche la puntata successiva, che offre altri contenuti sulla salute del sonno – e un nuovo, interessante ospite!
Quando alle prime luci dell'alba si fissa il soffitto pieni di angoscia, può essere difficile capire che i problemi di sonno sono una parte naturale della vita.
Ospite della prima puntata del programma Nuku hyvin era Eva Wahlström. Guarda qui la puntata completa!
