Não estás satisfeito com o teu colchão ou gostavas de dormir com mais conforto sem teres de comprar uma cama nova? Nesse caso, um topper é uma solução ideal e económica. Descobre que tipo de topper é o mais indicado para ti e o que deves ter em conta na hora de o comprar.
Cinco razões para investir num topper novo
- Sono mais confortável: um topper ajuda-te a otimizar o conforto enquanto dormes, se tens problemas com um colchão de molas demasiado duro e desconfortável. É o que acontece muitas vezes com os colchões de molas ensacadas.
- Melhor higiene da cama: Ao contrário dos colchões de molas, a camada exterior de um topper pode ser lavada com facilidade, o que melhora a higiene da cama e reduz os ácaros.
- Maior duração: O colchão de molas por baixo dura mais tempo, porque fica mais bem protegido.
- Cama mais alta: Se precisas de subir a altura da cama por razões de saúde ou de idade, para tornar mais confortável deitares-te e levantares-te, um topper é um ótimo complemento.
- Mudança de hábitos de sono: Se os teus hábitos de sono mudaram, por exemplo se passaste a dormir de lado em vez de dormir de costas, pode ser necessário um topper novo.
Bom saber: se sentes que a tua cama é demasiado mole ou demasiado dura, um topper novo não é a única solução. Podes precisar de um colchão de molas novo.
Guia de toppers: qual é o topper certo para mim?
A resposta varia bastante, como tantas vezes acontece, consoante vários aspetos. Abaixo damos-te uma visão geral dos aspetos mais importantes a ter em conta: tamanho, altura, nível de firmeza e material.
Que tamanhos de toppers existem?
É importante que o topper corresponda às dimensões do colchão de molas. Por isso, basta medires a tua cama, já que existem toppers em todos os tamanhos standard e especiais. Se partilhas a cama com o teu parceiro ou parceira e preferem uma superfície de dormir conjunta, podes escolher um topper que cubra a cama toda. Assim, eliminas a incómoda fenda entre dois toppers individuais.
Que altura deve ter um topper?
Para melhorar o conforto quando estás deitado e aliviar a pressão, a altura de um topper deve ser de cerca de 6 a 12 centímetros. As versões mais altas arriscam-se a limitar ou até anular a função de apoio do colchão por baixo. Se o topper for demasiado fino, não acrescenta muito conforto e ao fim de pouco tempo parece gasto.
Que nível de firmeza é o adequado?
As classificações de dureza usadas nos colchões normais (H1, H2, etc.) não existem da mesma forma nos toppers. O mais próximo são as classificações macio, médio e firme.
- Macio = adaptação ideal ao corpo, redução da pressão, bom para quem dorme de lado e precisa de uma pressão suave.
- Médio = confortavelmente macio mas com apoio, adequado para a maioria dos tipos de dormidores.
- Firme = especialmente bom para quem dorme de costas ou de barriga para baixo.
No entanto, a perceção de um topper é muito subjetiva. A única forma de descobrir o "nível de firmeza" certo é experimentar um topper em casa durante algum tempo. A firmeza ou maciez real de uma superfície de dormir depende da composição do material.
Que tipo de material é o certo para um topper?
O material certo para ti depende da forma como dormes e das tuas necessidades individuais. Por isso, ao comprar um topper novo, deves prestar muita atenção às características que o material oferece. Há grandes diferenças, sobretudo em termos de qualidade, elasticidade e respirabilidade.
Toppers de espuma de conforto
É uma opção relativamente barata. O enchimento é de espuma PU simples e é adequado para todas as posições de dormir, para quem tem um sono agitado, para quem transpira durante o sono e para quem sofre de alergias. Este tipo de topper é menos duradouro e tende a formar cavidades ao fim de algum tempo. No entanto, tem boa elasticidade pontual, isola bem o calor e tem uma circulação de ar ativa. Graças à sua boa função de apoio, os toppers de espuma de conforto proporcionam uma posição de dormir mais firme do que os toppers de espuma viscoelástica e de espuma de gel, mas são mais macios do que os toppers de espuma fria, o que significa que um topper de espuma de conforto continua a oferecer uma superfície de dormir macia.
Toppers de espuma fria
Estes toppers são muito populares, porque proporcionam uma experiência de sono agradavelmente leve, mas firme, e são adequados para todas as posições de dormir. Se o teu colchão de molas for demasiado mole, um topper de espuma fria pode ajudar a torná-lo mais confortável. No entanto, um colchão elástico demasiado mole não fica mais firme com um topper. Os toppers de espuma fria adaptam-se aos contornos do corpo, mas também recuperam muito depressa a forma original, o que é especialmente vantajoso para quem tem um sono agitado. Quem tende a transpirar muito pode beneficiar da boa respirabilidade da espuma fria. Os colchões de espuma fria são também populares entre quem sofre de alergias.
Toppers de espuma viscoelástica
Os toppers de espuma viscoelástica, também conhecida como memory foam, são adequados para todos os tipos de dormidores, mas sobretudo para quem dorme de barriga para baixo e para quem sente frio com frequência. O típico da espuma viscoelástica, que alivia a pressão, é o "efeito memória". Graças ao calor do próprio corpo, um topper viscoelástico adapta-se da melhor forma ao contorno do teu corpo, seja qual for a tua posição de dormir. Quando sais da cama, a espuma volta ao seu estado liso original. Por isso, se achas a tua cama demasiado dura, recomenda-se um colchão de espuma viscoelástica.
Toppers de espuma de gel
Se dormes de lado ou de costas, um topper de espuma de gel é uma boa escolha para ti. A sua elasticidade pontual permite-lhe moldar-se ao corpo, proporcionando uma experiência de sono agradavelmente macia. Este topper é menos adequado para quem dorme de barriga para baixo. A pressão direcionada nas costas favorece uma posição de dormir ergonomicamente perfeita, o que é especialmente vantajoso para quem sofre de dores e tensões nas costas. Graças à sua respirabilidade e às propriedades termorreguladoras, os toppers de espuma de gel proporcionam uma noite de sono reparadora a quem sente muito calor e transpira muito durante a noite.
Toppers de látex
Este tipo de topper é normalmente feito de látex sintético, que se caracteriza pela elevada elasticidade pontual, pela estabilidade de forma e por uma leve capacidade de ressalto. Um topper de látex dá-te uma superfície de dormir macia mas com apoio e adapta-se da melhor forma aos contornos do teu corpo. Isto garante uma posição de dormir confortável e uma boa noite de sono. O topper volta de imediato ao seu estado original depois de te levantares. O látex é relativamente pesado. Para facilitar o manuseamento, o material tem muitos poros que criam uma regulação da temperatura agradável. Um topper de látex é adequado para quase todas as posições de dormir.
Toppers de lã
Os toppers de alta qualidade são muitas vezes cheios com lã, porque este material garante um bom transporte da humidade e uma regulação da temperatura única. No verão dormes agradavelmente fresco e, no inverno, o topper tem um efeito de aquecimento. Com um topper assim, podes melhorar significativamente a qualidade do teu sono. Os toppers premium da CURA contêm lã e estão disponíveis nas versões Soft e Firm.
As capas dos toppers podem ir à máquina de lavar?
Sim, e esta é uma grande vantagem em relação aos colchões volumosos. Os toppers têm normalmente fechos, o que te permite retirar a capa com facilidade e lavá-la. A temperatura recomendada na máquina de lavar é de 30 a 60 graus, consoante o material.
Proteger o teu topper com um protetor
Um protetor de colchão protege o teu topper da sujidade e do desgaste. Há vários tipos à escolha, desde protetores de colchão impermeáveis tão finos como um lençol até outros um pouco mais grossos que dão conforto extra à tua cama.
Fazer a cama para dormir melhor
Depois de encontrares o topper perfeito para as tuas necessidades e de criares uma boa base para a tua cama, vale a pena investir também em boa roupa de cama. Escolher alta qualidade é o mais sustentável e, na CURA, recomendamos a nossa gama CURA Satina, feita de 100% algodão, que oferece uma superfície de dormir macia, respirável e suave para uma noite de sono confortável e reparadora.
Oferece a ti próprio uma noite de sono perfeita com um topper
Se anseias por uma boa noite de sono e não estás satisfeito com o teu colchão, podes resolver rapidamente a situação com o topper certo. Mesmo que o teu colchão de molas esteja em perfeitas condições, um topper dá conforto extra e melhora a higiene da cama.
Quem tem problemas de costas tem especial probabilidade de beneficiar de um topper, porque muitas vezes suaviza uma superfície de cama demasiado firme. Para dar esse nível extra de conforto ao teu quarto, vale a pena escolher um colchão com lã. No entanto, tem em conta que um topper não consegue revitalizar uma cama ou um colchão de molas demasiado velho.
Perguntas frequentes sobre toppers
Quanto tempo dura um topper?
Com uma utilização normal, deves substituir o teu topper mais ou menos a cada 5 a 6 anos.
O que devemos fazer como casal se precisarmos de firmezas diferentes?
Nesse caso, recomendamos colocar dois toppers individuais (90 x 200 cm) numa cama de casal, cada um adaptado às necessidades de sono de cada pessoa, como os nossos novos e inovadores toppers CURA AirTemp®, disponíveis nas versões firme e macia.
Quanto custa um topper?
Há toppers individuais a partir de 130 €, consoante as dimensões. Se preferires um topper de alta qualidade que melhore realmente a qualidade do teu sono, conta pagar até 700 €, consoante o material e o tamanho.
Os toppers têm garantia?
Varia de fabricante para fabricante, mas normalmente é um bom sinal e uma indicação de um produto de alta qualidade se a garantia for superior ao prazo legal de 2 anos. A CURA oferece uma garantia de 10 anos nos seus toppers.
Tenho de prestar atenção a certificações específicas?
Se um topper tiver certificação OEKO-TEX® Standard 100, a capa e o núcleo de espuma foram testados quanto a substâncias nocivas.
