O painel de especialistas da CURA ®
A CURA of Sweden tem a ambição, a longo prazo, de melhorar a saúde pública, melhorando a qualidade do sono de quem a procura. Temos orgulho em ter criado um painel de especialistas composto por várias autoridades reconhecidas na matéria.
- TORBJÖRN ÅKERSTEDT
- Titular de cátedra no Karolinska Institute e no Stress Research Institute.
- KERSTIN UVNÄS MOBERG
- Médica e professora cuja investigação se centra na hormona do bem-estar.
- BERIT SEIGER CRONFALK
- Especialista em enfermagem, docente e com funções de ensino na Ersta Sköndal Bräcke university, bem como no NVS Institute do Karolinska Institute.
- KERSTIN MALMBERG
- Especialista sénior na unidade de neuropsiquiatria do hospital pediátrico Astrid Lindgren, em Solna.
- SOPHIE EKMAN
- Mais de 30 anos de medicina escolar municipal e doutoramento honoris causa pelo Karolinska Institute.
- CLAUDE MARCUS
- Titular de cátedra e uma das principais referências da Suécia em obesidade.
- MARGIT LEIST HAGSTRÖM
- Especialista em enfermagem de saúde materna e obstétrica, com certificação em aconselhamento sexual (NACS) e em terapia cognitivo-comportamental (CBT)
O sono é importante para o teu peso
Vários estudos mostram uma ligação entre o sono e o aumento de peso. Claude Marcus, titular de cátedra e uma das principais referências da Suécia em obesidade, explica que um sono agitado ou insuficiente aumenta a sensação de fome e facilita o aumento de peso. Ler mais
