Leczenie bezsenności i zaburzeń snu jest trudne już choćby dlatego, że mogą za nimi stać bardzo różne przyczyny. Czasem bezsenność bywa wręcz korzystna, na przykład podczas dochodzenia do siebie po traumie. W drugim odcinku programu Nuku hyvin, produkowanego przez Cura of Sweden, rozmawiano o niefarmakologicznym leczeniu zaburzeń snu; rozmowę jak zwykle prowadzi profesor Markku Partinen. Gościem odcinka jest tym razem uwielbiana gwiazda aktorstwa Satu Silvo.
Nuku hyvin to czteroczęściowy program rozmów o zdrowym śnie, produkowany przez Cura of Sweden; prowadzą go Mikko Kuustonen i Hanna Brotherus.
Koniecznie obejrzyj też kolejny odcinek – z nową porcją wiedzy o zdrowym śnie i nowym, ciekawym gościem!
Gdy nad ranem wpatrujesz się z niepokojem w sufit, trudno zrozumieć, że problemy ze snem są naturalną częścią życia.
Gość pierwszego odcinka programu Nuku hyvin: Eva Wahlström. Obejrzyj cały odcinek tutaj!
