Painopeitto voi muuttaa unesi – mutta vain, kun valitset oikean painon, petaat vuoteen oikein ja huollat peittoa oikein. Tämä opas kattaa kaiken: sinulle sopivan painon valinnan, vaiheittaisen petausmenetelmän erikoissuunnitelluille pussilakanoillemme sekä sen, miten peseet ja raikastat peittoasi niin, että se kestää vuosia.
Valitse oikea paino
Perusohje: lähde omasta painostasi. Useimmille aikuisille sopii peitto, joka painaa 10–15 % kehon painosta — se antaa parhaan rauhoittavan vaikutuksen.
Ihanteellinen paino riippuu myös pituudestasi sekä siitä, kuinka paljon kärsit stressistä, ahdistuksesta tai unihäiriöistä. Jos vaivat ovat voimakkaita, hieman painavampi peitto voi tuntua paremmalta; jos niska, nivelet tai selkä vaivaavat, valitse mieluummin hieman kevyempi.
Aikuisten paino-opas
- 40–50 kg → 5 kg peitto
- 50–65 kg → 6–7 kg peitto
- 65–80 kg → 8–9 kg peitto
- 80–90 kg → 10–12 kg peitto
- 90+ kg → 13+ kg peitto
Katso koko valikoimamme aikuisten painopeitoista.
Lasten paino-opas
Koska lapsen vartalo on pienempi, paino jakautuu pienemmälle alueelle. Lähde lapsen iästä painon sijaan:
- 3–4 v → 3–5 kg peitto
- 5–6 v → 5–7 kg peitto
- 7–14 v → 7–9 kg peitto
Emme suosittele painopeittoa alle 3-vuotiaille – lapsen on voitava itse työntää peitto pois.
Tutustu lasten painopeittoihin.
Painopeitto raskauden aikana
Monilla naisilla on raskauden aikana unihäiriöitä – toisilla alkuvaiheessa, toisilla loppupuolella. CURAn peitto voi auttaa rentoutumaan ja nukahtamaan helpommin molemmissa tapauksissa. Jos olet epävarma painosta, valitse mieluummin kevyempi peitto ja kysy tarvittaessa neuvoa kätilöltäsi.
Totuttele painoon
Onko tämä ensimmäinen painopeittosi? Anna kehon totutella rauhassa. Aloita lyhyistä hetkistä – vähintään kymmenestä minuutista, jotta rauhoittava vaikutus ehtii alkaa – ja kasvata kestoa vähitellen koko yön mittaiseksi. Totuttelutahti on yksilöllinen; toisilta kuluu yksi yö, toisilta pari viikkoa.
Voit myös laittaa peiton olkapäille tai polville sohvalle, kun haluat rauhoittavan paineen ennen nukkumaanmenoa, tai kokeilla jotakin painopeittoamme kevyempänä vaihtoehtona.
Näin pedaat painopeitolla
Koska painopeitot ovat tavallisia peittoja painavampia, pieni tekniikka auttaa paljon – niin hartioiden säästämiseksi kuin peiton pitämiseksi tasaisena pussilakanassa.
Pussilakanan kanssa vai ilman?
Makuasia, mutta koska pussilakana on paljon helpompi pestä kuin koko painopeitto, suosittelemme sen käyttöä. Peitot toimitetaan aina yhteensopivien tyynyliinojen kera, ja tarjoamme erikoissuunniteltuja pussilakanoita puuvillasta, Satinasta ja Tencel™ lyocellista useissa väreissä ja koissa.
CURAn kiinnitysjärjestelmä
Lisäpainon vuoksi peitto voi liikkua tavallisen pussilakanan sisällä. Pussilakanoissamme on nyörit, jotka kiinnitetään peiton lenkkeihin, jolloin kaikki pysyy paikallaan. Jokaisen CURA-pussilakanan mukana tulee selkeät ohjeet.
Vaihe vaiheelta: näin pedaat
- Levitä peitto tasaisesti sängylle tai lattialle.
- Käännä pussilakana nurin, jotta kiinnikkeet jäävät ulkopuolelle.
- Aseta nurin käännetty pussilakana peiton päälle vetoketju alaspäin.
- Sido pussilakanan nyörit lyhyen yläreunan ja molempien pitkien sivujen lenkkeihin. Jätä alareuna vielä auki.
- Käännä pussilakana varovasti oikein – ota yksi osa kerrallaan kummaltakin pitkältä sivulta, kunnes koko pussilakana on käännetty.
- Sido viimeiset nyörit alareunaan ja sulje vetoketju.
Vinkki: anna peiton olla tasaisella alustalla ja vedä pussilakanaa päälle osa kerrallaan sen sijaan, että nostat koko peittoa – hartioille ja selälle paljon hellävaraisempaa.
Painopeiton pesu ja huolto
Kaikki CURAn painopeitot ovat pestäviä. Noudata alla olevia ohjeita, niin peitto säilyy vuosia hyvänä.
Konepesu
- CURA Pearl Classic, Pearl Eco, Pearl Cotton Eco: konepesu 60 °C, matala linkous.
- CURA Pearl Down, Pearl Basic: konepesu 40 °C.
- Ei rumpukuivausta eikä silitystä.
- Kuivaa huoneenlämmössä tai ulkona – täysin auki levitettynä kaikkiin suuntiin, jotta täyte pysyy tasaisena.
- Älä käytä valkaisuainetta. Kemiallinen pesu on mahdollista, mutta vain perkloorietyleeniä vahvemmilla aineilla ei.
Pakastus pesun vaihtoehtona
Talvella voit raikastaa peittoa ripustamalla sen parvekkeelle tai laittamalla sen lumeen pakkasella. Kylmä tappaa bakteerit ja punkit ilman koko pesukiertoa.
Pese pussilakana useammin kuin itse peitto
Helpoin tapa pitää vuode raikkaana on pestä pussilakana usein ja säästää koko peiton pesu muutamalle kerralle vuodessa. Yksi syy lisää käyttää pussilakanaa.
Päivittäinen käyttö ja seuraavat askeleet
Ei ole yhtä oikeaa tapaa käyttää painopeittoa. Useimmat asiakkaamme käyttävät omaansa joka yö; toiset kaivavat sen esiin vain rauhattomina öinä tai ylimääräisenä peittona sohvalle. Tärkeintä on jatkuvuus ja mukavuus – keho kertoo, mikä toimii.
Valmis löytämään omasi? Tutustu CURAn painopeittoihin tai lasten mallistoon.
