Aivontutkija Ole Petter Hjelle tietää paljon unesta. Hän näkee useita selkeitä etuja painopeitoissa, joita hän on itse kokenut. "Kokemukseni painopeitosta on, että se saa minut nukkumaan rauhallisemmin ja antaa minulle sekä paremman että pidemmän unen."
Ole Petter Hjelle on Norjan johtava aivontutkija. Päivittäin hän työskentelee luennoitsijana ja tutkijana Kaakkois-Norjan yliopistossa.
– Jos liikkuu paljon yöllä, peiton paino itsessään tekee siitä, että on vähemmän levoton ja liikkuu vähemmän yöllä, hän sanoo.
Mitä tiede sanoo?
Hjelle huomauttaa, että hänen omat kokemuksensa eivät välttämättä ole samoja kuin muiden, mutta tieteelliset tutkimukset ovat vakuuttavia.
– Painopeittojen käytön on osoitettu olevan positiivinen vaikutus sekä nukkumisaikaan että unen laatuun, sanoo Hjelle.
Siitä, miksi painopeitot toimivat niin hyvin, ei ole vielä laajaa yksimielisyyttä, muuta kuin että ne toimivat. Mutta teorioita on, ja monet uskovat, että heillä on selitys.
– Uskotaan, että syy on se, että painopeitto vaikuttaa niin sanottuihin paineisiin reseptoreihin ihossa ja lisää siten hormonien, kuten oksitosiinin, dopamiinin ja serotoniinin eritystä. Samalla stressihormoni kortisolin tuotanto vähenee, sanoo Hjelle.
Miksi nukumme paremmin painopeiton kanssa – tätä tutkimus sanoo.
Hyvä uni on tärkeää
Aivontutkija Ole Petter Hjelle katsoo, että uni on erittäin tärkeää, aivan kuten syöminen. Se on välttämätöntä, jotta sekä keho että aivot voivat palautua. Hyvä uni antaa paremman päivän ja paremman elämän.
– Uni parantaa immuunijärjestelmää ja auttaa suojelemaan meitä syövältä ja infektioilta, alentaa verenpainetta ja vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Ruokahalu säätyy myös nukkuessamme ja auttaa torjumaan lihavuutta siten, että syömme vähemmän ja terveellisemmin. Koko keho hyötyy positiivisesti unesta, selittää Hjelle.
Se, että uni on niin uskomattoman tärkeää meille, on huolestuttavaa, koska yhä useammilla ihmisillä on ongelmia nukkumisen kanssa. Nykypäivän kiireisessä yhteiskunnassa monilla on vaikea irrottautua ja saada tarvittava uni.
– Uskomme, että noin 10–15 % läntisen maailman väestöstä kärsii pitkäaikaisista ja vakavista unionselmista, sanoo aivontutkija.
Painopeitto voi olla yksinkertainen ratkaisu, joka auttaa unionselmista kärsiviä henkilöitä irrottautumaan ja saamaan paremman yön, paremman päivän ja paremman elämän.
Klikkaa tästä päästäksesi kaikkiin tuotteisiin
Erittäin tyytyväinen
Tutkijat ovat todistaneet, että painopeitoilla on positiivinen vaikutus sekä nukkumisaikaan että unen laatuun. Samalla Ole Petter Hjellellä ei ole vaikeuksia kuvailla omia kokemuksiaan peitosta.
– Mielestäni painopeitot ovat fantastisia. Olen saanut rauhallisempaa ja parempaa unta, hän päättää.
Kokeile peittoa 30 yötä
CURA of Sweden on Pohjoismaiden suurin painopeittojen toimittaja, ja suuren tutkimuksen mukaan 9 kymmenestä CURA-peiton käyttäjästä kokee nukahtavansa nopeammin, saavansa paremman yöunen ja heräävänsä virkeämpinä seuraavana päivänä. Siksi CURA haluaa antaa useammille ihmisille mahdollisuuden kokeilla painopeittoa kotona pidemmän aikaa tyytyväisyystakuulla. Voit kokeilla CURA-peittoa kotona, ja jos vastoin odotuksia tunnet, ettei peitto paranna untasi 30 yön jälkeen, voit joko vaihtaa sen toiseen peittoon tai saada rahasi takaisin.
Aina 30 yön tyytyväisyystakuu. Hanki parempi uni CURA-peitolla jo tänään.
