Monet pohtivat, minkä painoinen painopeitto on sopiva, jotta siitä olisi eniten hyötyä. Tähän on olemassa joitakin perussääntöjä – painopeitolle sopivaa painoluokkaa valitessa tulee ottaa huomioon esimerkiksi käyttäjän paino ja ikä sekä stressin, ahdistuksen tai univaikeuksien laajuus.
Kun valitset painopeittosi painoa, käytä lähtökohtana valintaan omaa painoasi. Useimmat kokevat parhaaksi peiton, jonka paino on 1O–15 prosenttia heidän omasta kehonpainostaan.
Painopeiton painon valintaan vaikuttavat paljon myös omat henkilökohtaiset tarpeesi. Voi olla, että sinun on valittava painavampi peitto toivottujen vaikutuksien saamiseksi.
Jos kärsit vakavista unihäiriöstä ja/tai ahdistuksesta ja stressistä, kannattaa kokeilla peittoa, jonka paino on 15–2O prosenttia kehonpainostasi.
Esimerkiksi erilaiset niska-, nivel- ja selkäongelmat yleistyvät vanhetessamme ja vaikuttavat myös uneen. Jos sinulla on lievempiä univaikeuksia, voit valita hieman kevyemmän painopeiton.
Monet kokevat univaikeuksia raskaana ollessaan. Toisten on vaikea nukkua raskauden alkuvaiheessa, kun taas toiset nukkuvat huonosti raskauden loppupuolella. Molemmissa tapauksissa CURA-peitto voi helpottaa unen saamista ja parantaa sen laatua.
Painopeiton paino kohdistuu pienemmälle alueelle kehossa. Kun valitset painopeittoa lapselle, kehon painoa ei voi käyttää lähtökohtana samalla tavalla kuin aikuisilla. Suosittelemme sen sijaan valitsemaan peiton painon lapsen iän mukaan (katso tarkemmat tiedot alla).
Emme suosittele painopeittoja alle 3-vuotiaille lapsille. Tämä sen vuoksi, että lapsen tulee itse pystyä ottamaan peitto pois päältään.
Yleiset vaihtoehdot aikuisille:
Yleiset vaihtoehdot lapsille:
Lue lisää CURA-peitosta lapsille.
CURA-painopeiton voi pestä pesukoneessa 60 asteessa.
CURA of Sweden
CURA of Sweden Oy
Valimotie 21
00380 HELSINKI
info@curaofsweden.com
Kuluttajapalvelu ruotsiksi ja englanniksi +46 (0)10 - 10 100 24 (ma-pe klo 10-17)
© curaofsweden.com 2022. Kaikki oikeudet pidätetään