Behandling av søvnløshet og søvnforstyrrelser er vanskelig fordi det kan være mange ulike årsaker bak dem. Noen ganger kan søvnløshet til og med være gunstig, for eksempel når man kommer seg etter traumer. I andre episode av CURA of Swedens program Sov godt diskuterte man behandling av søvnforstyrrelser uten medisin, under ledelse av professor Markku Partinen. Gjesten denne gangen var den elskede skuespilleren Satu Silvo.
Sov godt er et diskusjonsprogram om søvnhelse produsert av CURA of Sweden, presentert av Mikko Kuustonen og Hanna Brotheruk, med totalt fire episoder.
Husk å se neste episode, hvor det er mer informasjon om søvnhelse – og en ny interessant gjest!
Når man stirrer på taket om natta, angstfylt og urolig, kan det være vanskelig å forstå at søvnproblemer er en naturlig del av livet.
Gjesten i første episode av programmet Sov godt var Eva Wahlström. Se hele episoden her!
