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Schlafmittel oder medikamentenfreie Behandlung – was ist besser?

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Unilääkkeet vai lääkkeetön hoito – kumpi parempi?

Die Behandlung von Schlaflosigkeit und Schlafstörungen ist schwierig, da viele verschiedene Ursachen dahinterstecken können. Manchmal kann Schlaflosigkeit sogar vorteilhaft sein, etwa bei der Genesung von Traumata. In der zweiten Folge von CURA of Swedens Programm "Gut schlafen" wurde die medikamentenfreie Behandlung von Schlafstörungen unter Leitung von Professor Markku Partinen diskutiert. Gast in dieser Folge war die beliebte Schauspielerin Satu Silvo.

"Gut schlafen" ist eine von CURA of Sweden produzierte Diskussionssendung über Schlafgesundheit, moderiert von Mikko Kuustonen und Hanna Brotheruk, mit insgesamt vier Folgen.

Verpassen Sie nicht die nächste Folge, in der es weitere Informationen zur Schlafgesundheit gibt – und ein neuer interessanter Gast!

Wenn man nachts angespannt und verängstigt zur Decke starrt, kann es schwer sein zu verstehen, dass Schlafprobleme ein natürlicher Teil des Lebens sind.

Gast in der ersten Folge des Programms "Gut schlafen" war Eva Wahlström. Sehen Sie die komplette Folge hier!

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