Über die Gewichtsdecke

Effekte der Gewichtsdecke

Die umhüllende Wirkung der Gewichtsdecke entsteht durch einen gleichmäßigen Druck auf der Haut. Viele beschreiben das Gefühl wie eine angenehme, sanfte Umarmung am ganzen Körper. Der Druck aktiviert tiefliegende Hautrezeptoren, die zur Freisetzung körpereigener Wohlfühlhormone führen. Diese haben eine entspannende Wirkung und helfen dem Nutzer dabei, schneller zur Ruhe zu kommen.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Ausschüttung des „Nähehormons“ Oxytocin bei der sogenannten DPTS (Deep Pressure Touch Stimulation), die bei der Verwendung von Gewichtsdecken auf natürliche Weise auftritt, erhöht wird.

Dieses Hormon ist mit Entspannung und Reduktion von Stress und Angst verbunden. Vermutlich ist dies einer der Gründe, warum ein so hoher Anteil aller Nutzer von Gewichtsdecken (auch Therapiedecken genannt) mehr Entspannung, weniger Stress und einen besseren, erholsameren Schlaf erleben.

Wähle das richtige Gewicht für Deine CURA-Decke

Das ideale Gewicht einer Gewichtsdecke kann individuell verschieden wahrgenommen werden. Die meisten Menschen fühlen sich mit einem Gewicht von ca. 10–15 % ihres eigenen Körpergewichts am wohlsten. Lies hier mehr zur Wahl des richtigen Gewichts für Deine Gewichtsdecke. 

Gewichtsdecken für Kinder

Da das Gewicht der Decke auf eine kleinere Körperfläche verteilt ist, ist es nicht möglich, wie bei Erwachsenen vom Körpergewicht auszugehen. Wir empfehlen daher, dass Du Dich bei der Auswahl des Gewichts der Therapiedecke am Alter des Kindes orientierst (siehe Tabelle oben).

Wir raten davon ab, eine Gewichtsdecke für Kinder unter 3 Jahren zu verwenden. Dies hängt damit zusammen, dass es für das Kind wichtig ist, die Therapiedecke selbst entfernen zu können.

Die Geschichte der Gewichtsdecke

Man könnte denken, dass die Verwendung von Gewichtsdecken ein neues Phänomen ist. Tatsache ist jedoch, dass wir Menschen bereits seit langer Zeit schwere Decken benutzen.

In der Vergangenheit verwendeten Menschen an Orten, an denen die Kälte während der Nacht zusätzliche Wärme erforderte, schwere Tierhäute und Strohdecken. Und bevor wir in den 50er-Jahren mit leichten Daunendecken und in den 70er-Jahren mit der Massenproduktion kostengünstiger Chemiefaserdecken begannen, dominierten in den Haushalten der nordischen Länder die viel schwereren Kalbslederdecken.

Während dieser Zeit gab es kaum Untersuchungen zur Schlafqualität und keinerlei Wissen darüber, wie sich das Gewicht einer Decke auf den Schlaf auswirkt.

Gewichtsdecken im Gesundheitswesen

Gewichtsdecken werden seit über 12 Jahren erfolgreich bei der Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt. Sie werden hauptsächlich Patienten mit neuropsychiatrischen Behinderungen, starken Schmerzen, Angstzuständen oder innerer Unruhe verschrieben.

Heute wissen wir, dass die Effekte der Gewichtsdecke bei allen wirken, unabhängig von medizinischem Hintergrund und Grad der Schlafstörungen. Sogar Menschen, die keine Schlafstörungen haben, erleben einen besseren Schlaf mit der Gewichtsdecke.

Als in Schweden damit begonnen wurde, Gewichtsdecken zur Behandlung von Schlafstörungen einzuführen, war das Konzept noch sehr neu und der weltweite Einsatz von Gewichtsdecken äußerst gering. Fakt ist, dass die Gewichtsdecke vor wenigen Jahren noch ausschließlich von Personen verwendet wurde, denen diese von der Krankenkasse bereitgestellt wurde. Eine eigene Gewichtsdecke kostete damals noch über 800 Euro.

Gewichtsdecken für die breite Masse

Ende 2016 änderte sich die Situation, als Gewichtsdecken zu moderaten Preisen in den USA über Amazon angeboten wurden. Es dauerte nicht lange, bis das neue Produkt zu einem großen Erfolg im ganzen Land wurde. Gewichtsdecken waren sogar mehrere Monate lang das meistverkaufte Produkt bei Amazon. Heute verwenden mehrere Millionen Amerikaner Gewichtsdecken und Therapiedecken und die Verkaufszahlen zeigen keine Anzeichen eines Rückgangs – ganz im Gegenteil!

Die gleiche Entwicklung hat seit einem Jahr auch in Europa begonnen, wobei CURA of Sweden der führende Anbieter ist. Mehr als 600.000 Menschen haben seit dem Start im Jahr 2018 CURAs Gewichtsdecken gekauft und sich von dem positiven Effekt dieser überzeugen können.

Ein bevorstehender Paradigmenwechsel

Schlafmangel ist eines der größten Gesundheitsprobleme unserer Zeit. Mit der Gewichtsdecke gibt es eine nebenwirkungsfreie und natürliche Behandlungsoption, die den Schlaf für etwa 90 % der Benutzer verbessert – unabhängig davon, ob jemand Schlafstörungen besitzt oder nicht.

Immer mehr Menschen werden sich der positiven Auswirkungen von Gewichtsdecken bewusst und viele entscheiden sich dazu, von leichten Bettdecken auf Therapie- oder Gewichtsdecken umzusteigen.

Wir bei CURA of Sweden beobachten den steigenden Trend natürlich genau und es scheint, dass wir uns in Bezug auf den Standard für Bettdecken einem Paradigmenwechsel gegenübersehen.

In diesem Sinne: Wir wünschen Ihnen eine gute Nacht!