Los efectos de los edredones con peso
El efecto envolvente de los edredones con peso ejerce presión sobre la piel de quien los usa. Muchas personas describen esta sensación como un abrazo agradable por todo el cuerpo. La presión activa los receptores situados en las capas profundas de la piel, lo que provoca la liberación de las hormonas del bienestar del propio cuerpo, que a su vez producen relajación y ayudan a calmarse más rápido.
Los estudios científicos han demostrado que la «hormona de la cercanía» del cuerpo aumenta cuando este experimenta lo que se conoce como DPTS (deep pressure touch simulation), algo que se consigue de forma natural al usar edredones pesados. Esta hormona se asocia a la relajación y al alivio del estrés y la ansiedad. Probablemente sea una de las razones por las que tantísimas personas que usan edredones con peso notan más relajación, menos estrés y un sueño mejor.
Los edredones con peso más vendidos de Escandinavia, para dormir mejor y tener más salud.
Elige el peso adecuado para tu edredón CURA
El peso adecuado varía de una persona a otra, pero a la mayoría le va mejor un edredón que pese aproximadamente un 10 - 15 % de su propio peso corporal. Si tienes problemas de sueño graves o mucha preocupación y ansiedad, puede ser buena idea elegir un edredón equivalente a aproximadamente un 15 - 20 % de tu peso corporal. Lee más sobre cómo elegir el peso adecuado para tu edredón con peso.
Edredones con peso para niños
Como el peso del edredón se reparte sobre un cuerpo más pequeño, no se puede elegir el edredón adecuado de la misma forma que para los adultos. Por eso te recomendamos que, al elegir el peso del edredón, tengas en cuenta sobre todo la edad del niño (consulta la tabla anterior).
No recomendamos usar edredones con peso en niños menores de 3 años, ya que es importante que el niño pueda quitarse el edredón por sí mismo. Lee más sobre los edredones con peso para niños.
La historia de los edredones pesados
Sería comprensible pensar que el uso de edredones pesados es algo nuevo. Pero, en realidad, las personas han usado edredones pesados durante la mayor parte de nuestra historia. Antiguamente se utilizaban pesadas pieles de animales y esteras de paja cuando el frío de la noche hacía necesario un abrigo extra. Y antes de los ligeros edredones de plumón de los años 50 y de los edredones de fibra sintética económicos y fabricados en serie de los años 70, en los hogares de toda Escandinavia se usaban sobre todo edredones de paño bastante más pesados. En aquella época, la investigación sobre el sueño era casi inexistente, igual que el conocimiento sobre cómo afecta el peso del edredón al sueño.
Los edredones con peso en la sanidad
Desde hace más de 12 años, los edredones con peso se utilizan con éxito en la sanidad para tratar problemas de sueño. Se han prescrito sobre todo a pacientes con discapacidades neuropsiquiátricas, dolor intenso o ansiedad. Hoy sabemos que los efectos de los edredones con peso pueden beneficiar a todo el mundo, independientemente de su historial médico y de la gravedad de sus problemas de sueño. Incluso las personas que sienten que duermen bien notan que un edredón con peso mejora su sueño. Cuando la sanidad sueca introdujo el uso de edredones con peso para tratar los problemas de sueño, su uso en el resto del mundo era muy limitado. Lo cierto es que, hasta hace pocos años, casi todas las personas que usaban un edredón con peso lo tenían prestado por el sistema sanitario. Por aquel entonces, tener tu propio edredón con peso costaba más de 8000 SEK.
Cuando los edredones con peso llegaron al gran público
La situación cambió a finales de 2016, cuando los edredones con peso empezaron a venderse a precios razonables a los consumidores a través de Amazon en EE. UU. El éxito de los edredones con peso no tardó en arrasar en el país. Las mantas con peso fueron durante varios meses el producto más vendido de Amazon. Hoy, varios millones de estadounidenses usan edredones con peso, y las ventas no muestran señales de frenar. Al contrario, siguen acelerándose. Desde hace un año, la misma evolución está cobrando fuerza en Europa, con la sueca CURA como marca líder. Más de 300.000 personas han comprado los edredones con peso de CURA desde que salieron a la venta en 2018, y se espera que esta cifra aumente de forma espectacular durante el próximo año.
Se acerca un cambio de paradigma
Dormir poco es uno de los mayores problemas de salud pública de nuestro tiempo, y un edredón con peso es un tratamiento natural sin efectos secundarios que mejora el sueño de alrededor del 90 % de las personas que lo usan, hayan tenido o no problemas de sueño antes. Cada vez somos más conscientes de los efectos positivos de los edredones con peso, y cada vez más personas deciden cambiar su edredón ligero por uno pesado. En CURA of Sweden, por supuesto, seguimos muy de cerca esta tendencia creciente, y todo indica que estamos a las puertas de un cambio de paradigma en la forma en que usamos los edredones.
