Tratar el insomnio y los trastornos del sueño es complicado, aunque solo sea porque pueden tener muchas causas distintas. A veces el insomnio incluso resulta beneficioso, por ejemplo al recuperarse de un trauma. En el segundo episodio del programa Nuku hyvin, producido por Cura of Sweden, se habló del tratamiento no farmacológico de los trastornos del sueño, como de costumbre bajo la dirección del profesor Markku Partinen. La invitada esta vez fue la querida actriz Satu Silvo.
Nuku hyvin es un programa de conversación sobre la salud del sueño, producido por Cura of Sweden y presentado por Mikko Kuustonen y Hanna Brotherus, que consta de cuatro episodios en total.
No te pierdas tampoco el próximo episodio, con más información sobre la salud del sueño, ¡y un nuevo invitado interesante!
Cuando miras al techo con angustia de madrugada, puede costar entender que los problemas de sueño son una parte natural de la vida.
La invitada del primer episodio de Nuku hyvin fue Eva Wahlström. ¡Mira aquí el episodio completo!
