For et år siden fikk Emma Igelström, den svenske verdensmesteren i svømming, en svulst i livmoren. Da angst forårsaket hennes søvnproblemer, ble CURA-dynen redningen. Nå har Emma blitt ambassadør for CURA-dynen for å spre sine erfaringer til andre mennesker.

Emma Igelström svømte raskest i verden og tok 22 internasjonale medaljer. Hun haralltid hatt lett for å sove og søvn har vært høyt prioritert i livet hennes som eliteidrettsutøver.

Her ser du alle våre vektdyner.

– Men med alderen har jeg blitt mer følsom for søvn og i fjor ble det oppdaget en svulst i livmoren min, noe som ga meg store problemer med søvn, . Jeg hadde store smerter og var bekymret for svaret hvis svulsten var godartet eller ond artet, sier Emma Igelström.

Det var min redning

Det viste seg at svulsten var godartet og kunne fjernes, men da hadde Emma allerede fått et dårlig søvnmønster og følte seg veldig stresset over at hun ikke kunne sove.

– Fordi jeg har et veldig aktivt liv, påvirker det meg veldig hvis jeg ikke får den søvnen jeg trenger. Jeg har aldri vært interessert i å ta medisiner for å sove bedre, men tenkte at det måtte være noe annet. Da jeg hørte om CURA-dynen, bestemte jeg meg for å prøve og det var min frelse. Før pleide jeg å våkne midt på natten og har vanskelig for å sovne igjen, men nå sover jeg hele natten og tar til og med med meg dynen når jeg reiser, sier Emma Igelström.

Optimaliserer utvinning

– Jeg har blitt med som ambassadør for CURA-dynen for å spre mine positive erfaringer til andre mennesker, sier Emma. Det snakkes for lite om viktigheten av utvinning, både i idrettsverdenen og for samfunnet generelt. Jeg er en veldig aktiv person som vil gjøre mye, og da er utvinning det beste verktøyet jeg har. I dagens samfunn må du ta igjen så mye og da prioriterer mange ikke utvinningen. Du må optimalisere tiden du har for utvinning, og jeg tror virkelig at CURA-dynen gjør det for meg.

Virker anti-angst og beroligende

Hvis vi ikke får nok søvn, kommer ikke kroppen seg, noe som igjen kan føre til en rekke helseproblemer. CURA-dynen gir en behagelig vekt på kroppen og frigjør en rekke av kroppens egne hormoner, inkludert det velbehagelige hormonet oxytocin, som virker angstdempende og beroligende. Blodtrykket senkes, pusten blir roligere og søvnen forbedres betydelig.

– Langvarig stress og smerte fører nesten alltid til en reduksjon i frigjøring, og reduserte effekter, av det velværehormonet, sier professor Kerstin Uvnäs Moberg som er en verdensledende forsker i faget.