Overmadrassguide: Overmadrasser for bedre søvn

Er du misfornøyd med madrassen din eller ønsker du bedre sovekomfort uten å kjøpe en helt ny seng? En overmadrass er i så fall en ideell og kostnadseffektiv løsning. Finn ut hvilke type overmadrass som er rett for deg og hva du trenger å tenke på når du kjøper en.

Fem grunner til å investere i en ny overmadrass

1. Bedre liggekomfort: en overmadrass bidrar til å optimere sovekomforten din om du har problemer med en fjærmadrass som er for hard og ubekvem. Dette er ofte tilfellet med pocket-fjærmadrasser.
2. Økt sengehygiene: I motsetning til fjærmadrasser kan trekket til overmadrassene enkelt vaskes, noe som forbedre hygienen i sengen din og reduserer midd.
3. Lengre levetid: Den underliggende fjærmadrassen får lengre levetid siden den blir ekstra beskyttet.
4. Sengen heves: Om du har behov for å heve sengen av helsemessige eller aldersrelaterte grunner, for å gjøre det mer komfortabelt å komme seg inn og ut av sengen, er overmadrassen et godt supplement.
5. Endrede søvnvaner: Om søvnvanene dine har endre seg, fra å for eksempel sove på ryggen til å sove på siden, kan det være behov for en ny overmadrass.

Bra å tenke på: Om du opplever at sengen din er alt for myk eller for hard er ikke en ny overmadrass den eneste løsningen. Det kan være du trenger en ny fjærmadrass.

Overmadrassguide: Hvilken overmadrass er den rette?

Som det ofte er, varierer svaret avhengig av ulike aspekter. Under gir vi deg en oversikt over det viktigste aspektene det må tas hensyn til: størrelse, høyde, fasthetsnivå og materiale.

Hvilke størrelser finnes det på overmadrasser?

Det er viktig av overmadrassen matcher målene på fjærmadrassen. Så alt du trenger å gjøre er å måle sengen din, siden overmadrasser finnes i alle standardstørrelser samt spesialstørrelser. Hvis du deler seng med en partner og foretrekker å ha felles soveoverflate, kan du velge en overmadrass som strekker seg over hele sengen. Da forsvinner det lite populære mellomrommet mellom de to individuelle madrassene.

Hvor høy bør en overmadrass være?

For å forbedre liggekomforten og trykkavlastingen bør overmadrassen være cirka seks til tolv centimeter høy. Høyere varianter risikerer å begrense eller til og med miste støttefunksjonen i madrassen under. Om overmadrassen er for tynn gir den svært lite sovekomfort og føles utslitt allerede etter kort tid.

Hvilken fasthetsgrad er passelig?

Hardhetsklassifiseringer som de som finnes for madrasser (H1, H2 etc.) finnes ikke for overmadrasser på samme måte. Det nærmeste vi kommer er klassifiseringene myk, medium og fast.

• Myk = optimal kroppstilpasning, trykkreduksjon, god for sidesovere som trenger mykt trykk
• Medium = behagelig myk, men gir samtidig støtte, passer for de fleste søvntyper
• Fast = spesielt god for personer som sover på ryggen eller magen

Det er svært subjektivt hvordan en overmadrass oppleves. Du kan kun finne ut hva som er rett «fasthetsgrad» ved å prøve en madrass hjemme en stund. Hvor fast eller mykt et liggeunderlag faktisk er kommer an på materialets sammensetning.

Hvilket materiale er riktig for en overmadrass?

Hvilket materiale som er riktig for deg er avhengig av søvntypen din samt dine individuelle behov. Når du kjøper en ny overmadrass bør du derfor være svært oppmerksom på de egenskapene som materialet tilbyr. Det finnes store forskjeller, spesielt når det kommer til kvalitet, elastisitet og pusteevne.

Overmadrass av komfortskum

Dette er en relativt billig variant. Fyllet består av enkelt PU-skum og passer for alle liggeposisjoner, for rastløse sovere, for personer som svetter i søvne og for allergikere. Denne madrasstypen er mindre holdbar og har en tendens til å danne hulrom etter en stund. Den har imidlertid god punktelastisitet, god varmeisolering og en aktiv luftsirkulasjon. På grunn av den gode støttefunksjonen gir madrasser av komfortskum en fastere liggestilling enn madrasser av viskoseskum og geleskum, men er mykere en madrasser av kaldskum, noe som innebærer at en overmadrass av konfortskum gir en myk soveyte.

Overmadrass av kaldskum

De er svært populære da de gir en behagelig lett og fast liggefølelse, og passer for alle sovestillinger og sovetyper. Om fjærmadrassen er for myk bidrar overmadrassen av kaldskum til å gjøre den mer komfortabel. En fjærmadrass som er for myk kan imidlertid ikke gjøres hardere med en overmadrass. Overmadrasser av kaldskum tilpasser seg til kroppens konturer, men går raskt tilbake til den opprinnelige formen sin, noe som er spesielt fordelaktig for urolige sovere. Personer som svetter mye drar nytte av den gode pusteevnen til kaldskum. Madrasser av kaldskum er også svært populære blant allergikere.

Overmadrass av viskoseskum

Madrasser av viskoseskum passer også for alle typer sovere, men er spesielt god for de som sover på magen og personer som fryser ofte. Typisk for det trykkavlastende viskoseskummet er «minneeffekten». På grunn av kroppens egen varme tilpasser en overmadrass i viskose seg optimalt til kroppskonturen din, uansett liggeposisjonen din. Når du forlater sengen, går skummet tilbake til sin opprinnelige, glatte tilstand. Hvis du synes sengen din er for hard. anbefales det derfor en overmadrass i viskoseskum.

Overmadrass av geleskum

Hvis du sover på siden eller ryggen, er en madrass av geleskum et godt valg for deg, da punkt-elastisiteten gjør at den tilpasser seg kroppen din, noe som gir en behagelig myk liggefølelse. Denne overmadrassen passer dårligere for de som sover på magen. Det rettere trykket på ryggen støtter en ergonomisk perfekt liggeposisjon, noe som igjen er svært fordelaktig for personer med ryggsmerte og spenninger. Takket være pusteevnen og de temperaturregulerende egenskapene gir madrasser av geleskum en avslappende natts søvn for personer som føler seg ekstra varme og som svetter mye om natten.

Overmadrass av lateks

Denne overmadrassen er vanligvis laget av syntetisk lateks, som kjennetegnes av høy punkt-elastisitet, dimensjonsstabilitet og lett fjærende effekt. En overmadrass av latex gir deg en myk, men likevel støttende liggekomfort og tilpasser seg optimalt til kroppskonturen din. Dette gir en behagelig sovestilling og en god natts søvn. Etter belastning går liggeunderlaget umiddelbart tilbake til sin opprinnelige tilstand. Lateks er relativt tungt. For å gjøre den enklere å håndtere har den mange porer som skaper en behagelig temperaturregulering. Madrasser av lateks passer for nesten alle typer av soveposisjoner.

Overmadrass med ull

Overmadrasser av høy kvalitet er ofte fylt med ull, da dette materialet gir god fukttransport og unik temperaturregulering. Om sommeren sover du behagelig svalt og om vinteren genererer overmadrassen en varmende effekt. Med en slik overmadrass forbedrer du søvnkvaliteten din betraktelig. CURAs premium-overmadrasser inneholder nettopp ull, og finnes i både Soft og Firm.

Kan man legge trekket til overmadrassen i vaskemaskinen?

Ja, og det er en stor fordel sammenlignet med store, klumpete madrasser. Overmadrasser har vanligvis en glidelås, så du enkelt kan dra av trekket og vaske det. Anbefalt temperatur i vaskemaskinen er 30 til 60 grader, avhengig av materialet.

Beskytt overmadrassen din ved hjelp av en madrassbeskytter

En madrassbeskytter beskytter overmadrassen din mot smuss og slitasje. Det finnes ulike varianter å velge mellom. Alt fra vanntette madrassbeskyttere som er tynne som laken, til noe tykkere madrassbeskyttere som gir sengen ekstra komfort.

Re opp for en herligere søvn

Når du har funnet den perfekte overmadrassen for dine behov og skapt en god base i sengen, er det også verdt å investere i godt sengetøy. Å velge høy kvalitet er det mest bærekraftige, og hos CURA kan vi tipse om serien CURA Satina som består av 100 % bomull, noe som gir en myk, pustende og skånsom soveoverflate for en komfortabel og avslappende nattesøvn. 

Unn deg den perfekte søvnen med en overmadrass

Hvis du lengter etter en god natts søvn og er misfornøyd med madrassen din, kan du raskt fikse situasjonen med rett overmadrass. Selv om fjærmadrassen din er flekkfri gir en overmadrass ekstra komfort og forbedre sengehygiene.

Personer med ryggproblemer har spesielt god nytte av en overmadrass, da den ofte myker opp en alt for hard sengeoverflate. For å få den ekstra komforten på soverommet er det verdt å velge en overmadrass som inneholder ull. Vær imidlertid oppmerksom på at en overmadrass ikke kan gi en altfor gammel seng eller fjærmadrass nytt liv.

Vanlige spørsmål om overmadrasser

Hvor lenge holder en overmadrass?

Ved normalt bruk bør du bytte overmadrassen din omtrent hvert femte til sjette år.

Hva gjør vi om vi som par har behov for ulike fastheter på madrassen?

Da anbefaler vi at to individuelle overmadrasser (90 x 200 cm) plasseres på dobbeltsenger, tilpasset til respektive søvnbehov, for eksempel våre nye, innovative CURA AirTemp®-overmadrasser som finnes i både fast og myk hardhet.

Hva koster en overmadrass?

Det finnes enkle overmadrasser fra 1500 kroner og oppover, avhengig av mål. Dersom du heller vil ha en overmadrass av høy kvalitet som virkelig forbedrer søvnkvaliteten din, bør du forvente å betale opptil 8000 kr, avhengig av materiale og størrelse.

Finnes det en garanti på overmadrasser?

Dette varierer fra produsent til produsent. Det er likevel et godt tegn og indikerer et produkt av høy kvalitet dersom garantien er lenger enn den lovbestemte garantiperioden på to år. CURA tilbyr 10 års garanti på overmadrasser.

Bør jeg være oppmerksom på spesielle sertifiseringer?

Omen overmadrass er sertifisert i henhold til OEKO-TEX® Standard 100, har trekket og skumkjernen blitt testet for skadelige stoffer.