Hvad er en tyngdedyne?

Hver tredje dansker har problemer med at sove, men undersøgelser viser, at dyner med vægt frigiver hormoner, der har en beroligende og søvnfremkaldende effekt.

Søvnforstyrrelser kan påvirke de fleste mennesker på forskellige tidspunkter i livet og af forskellige årsager. Ifølge Verdenssundhedsorganisationen WHO har en voksen brug for mellem syv og otte timers søvn per nat for at kroppen kan fungere normalt. Det menes, at så mange som en ud af tre danskere har søvnproblemer, og det skyldes normalt stress, angst, uregelmæssig arbejdstid, udbrændthed, afhængighed eller depression. Hvis du ikke får tilstrækkelig søvn i lang tid, kan det få alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.

En søvnfremkaldende effekt

Flere undersøgelser viser, at vægt eller tryk imod kroppen har en beroligende og søvnfremkaldende effekt. Du falder i søvn hurtigere, sover bedre og vågner ikke så ofte om natten. I de sidste 15 år har læger, der arbejder med sårbare patientgrupper, ordineret tyngdedyner som medicinsk-tekniske hjælpemidler. Dynerne kan derefter kun lånes hjemme i en begrænset periode fra hospitalerne. Som forbruger har investeringen i egen tyngdedyne for nylig været urealistisk for de fleste mennesker, fordi prisen på dynerne har været så høj. Det har CURA of Sweden ændret på.

Hvorfor sover vi bedre med en tyngdedyne - det siger videnskaben

Ny generation af tyngdedyner

For tre år siden blev den nye generation af tyngdedyner, nemlig CURA-dynen, lanceret. Dynen produceres i meget store mængder og har derfor en pris, der gør den tilgængelig for alle, der ønsker effektiv hjælp til en bedre nat, en bedre dag og et bedre liv.

Sådan fungerer tyngdedynen

En tyngdedyne er som en almindelig dyne, men med vægt jævnt fordelt i dynen i form af bittesmå glasperler. Vægten, trykket og den omsluttende effekt, som kan sammenlignes med en omfavnelse, bevirker at kroppen producerer et antal af kroppens egne hormoner, der har en beroligende virkning. Det vigtigste hormon, der frigives, er oxytocin - kroppens eget beroligende hormon, der får os til at slappe af.

Bedre søvn for alle

Oxytocin spiller en vigtig rolle i at fremkalde mental velvære og fysisk afslapning. Ved at bruge en tyngdedyne hver nat, får du en gentagen frigivelse af oxytocin, som styrker kroppens stressreguleringssystem, sænker blodtrykket og reducerer smertefølsomhed. Tyngdedynen er derfor velegnet til alle, ikke kun dem, der lider af søvnproblemer på grund af medicinske årsager eller andre diagnoser.

Tag skridtet til en bedre søvn

Forbedrer søvntiden

Første generations tyngdedyner, de såkaldte kædedyner, har metalkæder som vægt, og i anden generations dyner består vægten af småsten eller kugler.

Den nye generation af tyngdedyner, CURA-dynerne, kommer vægten fra bittesmå glasperler jævnt fordelt og indsyet i kvadrater. Det er en højkvalitetsstyngdedyne bestående af syv lag, der alle udfører en funktion for at opnå den højeste kvalitet og komfort. I flere undersøgelser har CURA dynen vist sig at forbedre søvntiden, forlænge den dybe søvn og dermed give mere energi i løbet af dage.

Altid tilfredshedsgaranti og 30 dages returret. Få bedre søvn med en dyne fra CURA i dag!