FAQ

Ce sont des couettes et couvertures avec un poids supplémentaire (3-16 kg). Ce poids supplémentaire crée une pression sur la peau qui ressemble à une étreinte douce. Il est scientifiquement prouvé que la stimulation par pression profonde (DPS) active les récepteurs profonds de la peau, ce qui déclenche la libération d'hormones du bien-être.

Le résultat : une relaxation profonde et un meilleur sommeil. Pour les bons dormeurs comme pour ceux qui ont des troubles. La DPS est obtenue grâce à l'utilisation de couettes lestées, ce qui explique probablement pourquoi tant de personnes ressentent des effets apaisants et bénéfiques sur le sommeil.

Une nouvelle étude de l'Université d'Uppsala montre que l'utilisation d'une couette lestée augmente la mélatonine chez les jeunes adultes en bonne santé au moment du coucher. La sécrétion de mélatonine signale au corps qu'il est temps de dormir, ce qui peut favoriser l'endormissement. Lire la suite ici.

Une autre étude scientifique publiée (publiée en 2020) conclut que les couettes lestées traitent efficacement l'insomnie chez les patients atteints de dépression majeure, de trouble bipolaire, de trouble anxieux généralisé et de TDAH, entre autres. L'étude a été financée par la ville de Stockholm et menée par l'Institut Karolinska. C'est la première étude contrôlée par placebo dans ce domaine.

Les résultats ont montré les effets suivants chez les patients utilisant une couette lestée :

• Sommeil amélioré
• Augmentation de l'activité physique pendant la journée
• Réduction des symptômes de fatigue, de dépression et de troubles anxieux

Parce que les couettes et couvertures lestées peuvent améliorer le sommeil et aider à libérer l'anxiété et l'agitation, elles sont utilisées dans les soins de santé en Suède depuis plus de 15 ans. Par exemple, pour les enfants ayant des troubles neuropsychiatriques, et pour les adultes en grave manque de sommeil.

Fin 2016, les couettes et couvertures lestées sont devenues disponibles pour le grand public aux États-Unis. Et bientôt, des millions d'Américains dormaient profondément sous leur couette lestée. Le même progrès s'observe en Europe, avec les pays scandinaves — et CURA of Sweden en particulier — en tête.

90 % de nos clients constatent un meilleur sommeil avec une couette CURA. Nous espérons que vous dormirez mieux aussi.

Vous pouvez utiliser votre couette/couverture lestée comme une couverture ou couette ordinaire. La différence réside dans le poids supplémentaire (3-16 kg). Vous pouvez aussi l'utiliser sur des parties spécifiques du corps, par exemple pour détendre les épaules ou les jambes.

Lorsque vous utilisez une couette ou une couverture lestée pour la première fois, nous recommandons d'habituer progressivement votre corps au poids supplémentaire.

Utilisez la couette ou la couverture par périodes courtes au début. Par exemple, commencez par 10 à 15 minutes avant d'aller au lit.

Augmentez progressivement la durée jusqu'à ce qu'il soit confortable de dormir avec toute la nuit. La période d'adaptation peut varier d'une seule soirée à quelques semaines. Nous recommandons d'utiliser la couverture pendant au moins 10 minutes au début pour ressentir l'effet relaxant.

Nos couettes lestées peuvent être utilisées avec ou sans housse de couette — c'est une question de goût. Cependant, comme il est plus facile de laver une housse de couette qu'une couette entière, nous recommandons l'utilisation d'une housse pour nos couettes.

Vous pouvez utiliser une couette avec une housse, comme c'est courant en Europe, ou avec un drap, comme c'est courant aux États-Unis par exemple.

Le poids des couettes peut rendre la même technique de lit qu'avec une couette ordinaire fatigante pour les épaules et le dos.

Nous recommandons de poser la couette à plat et d'enfiler la housse petit à petit.

Nos parures de lit sont conçues avec des cordons d'attache spéciaux où vous fixez votre couette pour qu'elle reste en place toute la nuit. À l'achat de nos couettes, des instructions spéciales sont incluses pour fixer la couette et la housse ensemble.

Une couette lestée ressemble aux couettes traditionnelles du marché — la seule différence, c'est son poids supplémentaire (3-16 kg). Ce poids vient de petites billes de verre ajoutées au garnissage. Les billes sont uniformément réparties dans la couette et ne font aucun bruit.

Vous pouvez utiliser les couettes lestées avec une housse (typique en Europe) ou avec un drap (typique aux États-Unis). Avec une housse, vous remarquerez peut-être que la couette lestée bouge un peu à l'intérieur (à cause du poids). Pour éviter cela, les couettes et parures CURA disposent de boucles spéciales que vous pouvez attacher pour maintenir la couette en place.

86 % de nos clients trouvent la couette lestée CURA plus confortable que leur couette précédente.

Nous vous souhaitons un bon sommeil.

Nous recommandons d'habituer progressivement votre corps au poids supplémentaire d'une couette lestée. Commencez par utiliser la couette ou couverture lestée pendant une courte période, par exemple 10 à 15 minutes sur le canapé ou au lit. Augmentez la durée progressivement jusqu'à pouvoir dormir confortablement toute une nuit. Le temps d'adaptation peut varier d'une personne à l'autre, d'une seule soirée à quelques semaines. Nous recommandons de commencer par au moins 10 minutes la première fois pour ressentir l'effet relaxant.

Une couette lestée ressemble à une couette traditionnelle, avec un poids supplémentaire de 3 à 16 kg. Elle s'utilise le plus souvent dans le lit, pour dormir dessous. Les couettes lestées CURA ont une enveloppe en coton et un garnissage de billes de verre poncées, combinées à du duvet, du coton ou du polyester. Le garnissage est cousu en grille pour répartir le poids uniformément et offrir un grand confort. On utilise le plus souvent les couettes lestées avec une housse ou un drap.

Une couverture lestée est une couverture avec un poids supplémentaire (6-7 kg). Elle s'utilise le plus souvent sur le canapé, un fauteuil ou le lit, pour se détendre (et dormir) dessous. Chez CURA, elles sont fabriquées avec des matières douces en surface et ne nécessitent pas de housse. Le garnissage est également constitué de billes de verre poncées uniformément réparties pour un confort optimal pendant la détente.

Les couettes et couvertures lestées CURA sont toutes lavables en machine. Consultez les instructions d'entretien de chaque produit pour les détails.

CURA Pearl Classic est la couette lestée la plus populaire en Europe. Enveloppe en coton et ouatine en polyester. Bonne respirabilité. Malgré son poids, la Pearl Classic a une faible valeur TOG (2,7) garantissant une température adaptée toute l'année pour la plupart des gens.

CURA Pearl Eco est notre couette lestée 100 % naturelle. L'enveloppe est en coton biologique et le garnissage en coton plutôt qu'en polyester. Cela améliore la respirabilité de la couette et la rend légèrement plus chaude (TOG 4,16) et plus moelleuse que la Pearl Classic. La Pearl Eco est livrée dans un sac en toile de coton pour le rangement, le transport ou comme sac de courses.

CURA Pearl Cotton Eco est notre couette lestée 100 % naturelle. Avec une enveloppe en coton biologique et un rembourrage en coton plutôt qu'en polyester, cette couette offre une très bonne respirabilité et est légèrement plus moelleuse que nos autres couettes.

CURA Pearl Down est l'une de nos plus récentes. Couette lestée unique à sept couches, dont deux en duvet. Enveloppe et couche intérieure en coton, rembourrage à 75 % de duvet de canard et 25 % de plumes pour un total de 600 grammes. Poids issu de billes de verre. Pearl Down offre l'équilibre parfait entre fonctionnalité et moelleux.

CURA Pearl Lyocell est une couette lestée fraîche, parfaite pour l'été ou pour ceux qui préfèrent une couette plus fraîche toute l'année. Le poids vient de cinq couches de billes de verre qui créent une pression uniforme et douce sur le corps, favorisant la détente et un meilleur sommeil. L'enveloppe et le garnissage doux sont en 100 % lyocell. Le lyocell est un matériau ventilant, beaucoup plus respirant que le coton par exemple. Le lyocell, en tant que textile, est soyeux et confortable au contact de la peau, et ses propriétés d'évacuation de l'humidité vous gardent au sec et confortable toute la nuit.

CURA Pearl Down Lux est une couette lestée qui allie une pression douce à la souplesse de 1 000 g de duvet d'oie blanche certifié. Avec un mélange premium de 90 % de duvet et 10 % de plumes, cette couette en duvet offre un équilibre parfait entre moelleux cotonneux et poids apaisant. Des milliers de billes de verre silencieuses et hypoallergéniques, cousues dans des compartiments carrés, assurent une répartition uniforme du poids pour une sensation enveloppante sur tout le corps. Grâce à ses 8 couches cosy, cette couette premium offre chaleur et confort, idéale pour l'hiver ou toute l'année. Disponible en 150x210 cm et deux poids : 8 kg et 12 kg.

Oui. Les enfants peuvent préférer dormir avec une couette lestée, surtout s'ils ont des difficultés à se calmer ou ressentent de l'agitation. Nous recommandons que le poids de la couette lestée soit basé sur l'âge de l'enfant, car le poids est réparti sur une plus petite surface du corps.

CURA of Sweden recommande les poids suivants pour les enfants :

• 3-4 ans : 3-5 kg

• 5-6 ans : 5-7 kg

• 7-14 ans : 7-9 kg

Nous ne recommandons pas l'utilisation de couettes lestées pour les enfants de moins de 3 ans, car l'enfant doit toujours pouvoir retirer la couette sans aide.

Le poids à choisir varie selon chaque personne. La gravité des troubles du sommeil et/ou de l'anxiété joue aussi un rôle important. La règle de base est de choisir un poids calculé à partir de votre poids corporel. CURA of Sweden recommande de choisir une couette équivalente à 10-15 % de votre poids corporel. Ce n'est qu'une recommandation.

VOS BESOINS

Le choix du poids dépend également de vos besoins. Vous pouvez parfois choisir une couette plus lourde pour bénéficier des effets souhaités.

TROUBLES DU SOMMEIL

Si vous souffrez de troubles du sommeil sévères et/ou d'anxiété, il peut être judicieux de choisir une couette plus lourde.

TROUBLES DU SOMMEIL LÉGERS

Si vous avez des difficultés légères à dormir ou des problèmes de cou, dos ou articulations, une couette légèrement plus légère peut être un meilleur choix.

CURA of Sweden est unique : nous proposons différents types de couettes et couvertures lestées, fabriquées avec différentes combinaisons de matériaux. Voici un aperçu des matériaux utilisés par couette ou couverture lestée.

POIDS SUPPLÉMENTAIRE

Le poids (3-16 kg) est ajouté aux couettes par de petites billes de verre naturellement poncées, cousues en place selon un motif en grille.

COUETTES LESTÉES

CURA Pearl Classic

Matière extérieure : 100 % coton

Garnissage intérieur : billes de verre, ouatine polyester

CURA Pearl Eco

Matière extérieure : 100 % coton biologique

Garnissage intérieur : billes de verre, ouatine en coton biologique

CURA Pearl Cotton Eco

Matière extérieure : 100 % coton biologique

Garnissage intérieur : billes de verre, ouatine en coton biologique

CURA Pearl Down

Matière extérieure : 100 % coton

Garnissage intérieur : billes de verre, duvet de canard, coton

CURA Pearl Lyocell

Matière extérieure : 100 % lyocell

Garnissage intérieur : billes de verre, lyocell

CURA Pearl Down Lux

Matière extérieure : 100 % coton anti-duvet

Garnissage intérieur : duvet, coton, billes de verre

COUVERTURES LESTÉES

CURA Minky & CURA Mini Minky

Matière extérieure : 100 % polyester

Garnissage intérieur : billes de verre, ouatine polyester

CURA Elegance

Matière extérieure : 100 % polyester

Garnissage intérieur : billes de verre, ouatine polyester

CURA Velvet

Matière extérieure : 100 % velours de coton

Garnissage intérieur : ouatine de coton, billes de verre

Le poids supplémentaire ne signifie pas nécessairement plus de chaleur. Les billes polies de sable de quartz naturel, responsables du poids, n'ont pas de propriétés isolantes. C'est pourquoi le rembourrage (duvet, coton ou polyester) est crucial pour la chaleur de la couette ou couverture.

Les différentes couettes lestées CURA se comportent différemment en matière de température. Toutes nos couettes et couvertures lestées sont testées par RISE (Research Institute of Sweden) et reçoivent une valeur TOG — une valeur standardisée pour la résistance thermique des textiles. Par exemple, notre couette lestée la plus populaire, CURA Pearl Classic, a une valeur TOG de 2,7 et garantit donc une température confortable pour la plupart des gens toute l'année.

Oui ! Toutes les couettes et couvertures lestées CURA sont lavables en machine.

Aucun modèle CURA Pearl ni les couvertures ne peuvent passer au sèche-linge ni être repassés. Nous recommandons un séchage à l'air libre, à température ambiante ou à l'extérieur. Couettes et couvertures doivent toujours être étirées après le lavage.

Tous les modèles CURA Pearl et les couvertures peuvent être nettoyés à sec, mais pas avec des produits plus puissants que le perchloroéthylène. Ne pas blanchir.

Plus d'informations dans notre guide de lavage.

Non, les billes de verre de nos couettes et couvertures ne font pas de bruit lorsque vous bougez ou déplacez la couette/couverture. Mis à part le poids supplémentaire, vous ne sentez pas les billes.

Oui, les couettes et couvertures lestées sont sans danger pour le sommeil. Les couettes lestées CURA doivent être utilisées dans leur usage prévu et selon les conseils d'achat ; la couette ou couverture lestée ne doit pas être plus lourde que ce que l'utilisateur peut manipuler seul. Si vous souffrez d'une capacité cardiaque ou pulmonaire gravement diminuée, d'une fonction musculaire altérée ou d'une sensibilité accrue aux escarres, consultez votre médecin avant utilisation.

Nous ne recommandons pas les couvertures lestées pour les enfants de moins de 3 ans : il est important que l'enfant puisse retirer la couverture seul.

Oui. De nombreuses femmes peuvent rencontrer des troubles du sommeil pendant la grossesse, et la couette CURA peut être une aide naturelle pour un sommeil meilleur et plus reposant.

CURA recommande toujours de consulter votre sage-femme si vous avez des doutes sur l'utilisation et le choix du poids.

Vous pouvez utiliser une parure « ordinaire ». Cependant, en raison du poids supplémentaire, certaines personnes constatent que les couettes lestées peuvent bouger plus dans la housse qu'une couette non lestée. Pour maintenir la couette lestée en place, nous proposons des housses de couette spéciales avec des rubans d'attache à l'intérieur. Ils peuvent être fixés aux boucles spéciales des couettes lestées. Ainsi, les deux restent inséparables jusqu'à ce que vous décidiez de les détacher (pour le lavage).

Nous travaillons sans cesse à améliorer notre assortiment, alors restez informés de nos nouveautés en housses spéciales.

Chaque couette lestée et couverture lestée CURA est garantie 3 ans. Conservez votre preuve d'achat pour valider la garantie de votre produit.

Les frais de livraison sont indiqués près du produit concerné. Livraison gratuite à domicile dès 149 €. Plus d'informations dans nos Conditions générales.

Le délai de livraison habituel pour la majorité de nos produits en stock est de 2 à 6 jours ouvrés après réception de votre commande. Des exceptions peuvent survenir et vous en serez informé en ligne (via le suivi PostNord), via la confirmation de commande, ou CURA of Sweden vous contactera par téléphone ou e-mail. Vous avez bien sûr le droit d'annuler votre achat ou de modifier votre commande. Si vous souhaitez annuler, contactez-nous. Nous vous informerons des délais plus longs (par exemple pour les produits en réassort) via notre portail client. Plus d'informations dans nosConditions générales.

DROIT DE RÉTRACTATION

Si vous changez d'avis et souhaitez annuler ou retourner votre commande non ouverte, vous pouvez le faire dans un délai de 14 jours, conformément à notre droit de rétractation de 14 jours. Veuillez consulter nos Conditions générales pour tous les détails.

En tant que client, vous êtes responsable des frais de retour. Pour les colis de moins de 5 kg, les frais sont de 10 EUR ; pour les colis de plus de 5 kg, de 30 EUR. Une fois le retour enregistré, nous vous enverrons une étiquette de retour.

Pour qu'un retour soit accepté, le produit doit être inutilisé, dans son état d'origine et dans son emballage d'origine. Si le produit a été utilisé au-delà de ce qui est nécessaire pour évaluer ses caractéristiques et son fonctionnement, ce qui en réduit la valeur, CURA se réserve le droit de déduire le montant correspondant de votre remboursement.

Si vous avez des retours ou réclamations, nous accueillons vos commentaires. Nous travaillons sans cesse à améliorer nos produits et services pour aider plus de personnes à mieux dormir.

Vous pouvez nous joindre via notre portail client ou par e-mail à support@curaofsweden.com

ÉCHANGES

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Le produit doit être inutilisé, dans son état d'origine et dans son emballage d'origine. Les frais de retour et de traitement sont de 10 EUR pour les colis de moins de 5 kg et de 30 EUR pour les colis de plus de 5 kg.

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Nous travaillons avec divers prescripteurs et influenceurs pour faire connaître nos produits, ainsi que l'importance du sommeil pour la santé. Pour nous, c'est votre engagement et votre crédibilité qui comptent — pas le nombre d'abonnés. C'est pourquoi nous collaborons avec des personnes passionnées par la santé et qui partagent notre vision. Si vous tenez un blog, une chaîne YouTube ou êtes actif sur Instagram et que vous estimez que nos produits s'inscrivent dans votre vie tout en intéressant vos abonnés, contactez-nous à collab@curaofsweden.com.