9 av 10 upplever bättre sömn
I en enkätundersökning med 450 deltagare angav 90 procent att de upplevde bättre sömnkvalitet när de använde ett tyngdtäcke från CURA. Utöver detta resultat upplevde 92 procent ökad avslappning, och hela 96 procent rekommenderar CURA tyngdtäcke till sina vänner.
Förutom bättre avslappning och sömnkvalitet var även tyngdtäckets komfort något som gav utslag i undersökningens resultat, då 86 procent av användarna angav att tyngdtäcket från CURA var skönare än deras tidigare täcken.
Läs mer om tyngdtäckets effekter och det aktuella forskningsläget.
Tyngdtäckets effekter
Tyngdtäcken skapar ett tryck mot din hud, ungefär som när vi blir omfamnade av någon. Detta stimulerar djupt liggande hudreceptorer, som i sin tur signalerar till vårt hormonsystem att producera och frisätta mer må bra-hormoner som oxytocin och serotonin.
Resultatet blir ökad avslappning och bättre sömn för den stora majoriteten av användare.
CURA Pearl Classic
CURA Pearl Classic är Europas mest populära tyngdtäcke och består av sju lager som alla fyller en funktion för att åstadkomma bästa möjliga komfort. Det är vårt mest populära och testvinnande tyngdtäcke.
Yttertyget är av högkvalitativ bomull och vikten kommer från naturliga glaspärlor av kiselsand som är jämnt distribuerade i täckets rutor, vilket säkerställer en kontinuerlig känsla av omfamning.
CURA Pearl Eco
CURA Pearl Eco är ett 100 procent naturligt tyngdtäcke konstruerat av ekologiskt certifierad bomull och naturliga glaspärlor. Pearl Eco har mycket god andningsförmåga och är ett lite varmare och fluffigare tyngdtäcke än Pearl Classic.
Täcket kommer i en miljövänlig, återanvändbar produktväska, samt med den exklusiva sovmasken CURA Eye Rest.
CURA Pearl Cotton Eco
Exklusivt tyngdtäcke i 100% naturliga material. Yttertyg i ekologisk bomull, vaddering i bomull. Tyngd från glaspärlor. Pearl Cotton Eco är täcket som gör skillnad för såväl din sömn som för naturen.
Lär mer och CURA Pearl Cotton Eco här.
CURA Pearl Down
CURA Pearl Down är tyngdtäcket med den perfekta balansen mellan funktionalitet och önskvärd fluffighet.
CURA Pearl Down är ett unikt tyngdtäcke i sju lager. Fyllningen består av glaspärlor och två lager luftigt dun, 75% anddun och 25% fjädrar om totalt 600 gram. Tillsammans skapar det en behaglig temperatur och den avslappnande effekt som kännetecknar alla täcken från CURA of Sweden.
CURA Pearl Down Lux
Detta unika tyngdtäcke kombinerar den fluffiga känslan av 1,000 gram certifierat gåsdun med en lugnande vikt: CURA Pearl Down Lux.
När vi designade CURA Pearl Down Lux ville vi att det bästa från två världar skulle mötas: ett premiumduntäcks fluffighet och ett tyngdtäckes lugnande vikt. CURA Pearl Down Lux kommer att locka dig att stanna kvar i sängen lite längre. Ett perfekt val för den kallare höst- och vintersäsongen eller helt enkelt för dig som föredrar ett varmt och fluffigt täcke året runt.
Att välja vikt på tyngdtäcke
Den perfekta vikten på ett tyngdtäcke kan vara väldigt individuell för att nå bästa effekt och komfort. Här spelar flera parametrar in, så som användarens kroppsvikt och längd. Men även besvär med stress, oro, ångest och sömnsvårigheter påverkar.
En bra grundregel är att utgå från din kroppsvikt. De allra flesta trivs med ett tyngdtäcke som väger 10–15 procent av den egna kroppsvikten, men valet av tyngd styrs också efter dina behov och ibland kan man behöva gå upp i vikt på täcket för att nå önskad effekt.
Tyngdtäcken för barn
Även barn kan uppleva sömnsvårigheter och ha svårt att komma till ro, eller känna sig otrygga och ha mardrömmar. Ett tyngdtäcke kan hjälpa barn att slappna av och komma ner i varv.
Vården har under många år föreskrivit just tyngdtäcken som ett sömnhjälpmedel för barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, som adhd eller autism. Studier har funnit att tyngdtäcken hjälper barnen att slappna av, komma till ro samt få bättre sömnkvalitet.
Tyngdtäcken för gravida
Att känna trötthet är något som många upplever under sin graviditet. Svårighet att hitta sovställning, nästäppa eller livliga drömmar kan alla vara störningsmoment som påverkar sömnen. Ett tyngdtäcke kan fungera som ett hjälpmedel för djupare avslappning och bättre sömn.
Snabbare insomning
Vetenskapliga studier har visat att kroppens närhetshormon oxytocin ökar vid något som kallas Deep Pressure Touch Simulation, DPTS, vilket uppnås naturligt vid användning av tunga täcken. Oxytocin är primärt kopplat till avslappning och lindring av stress och ångest, vilket i sin tur kan bidra till snabbare insomning och högre sömnkvalitet.
Det här är förmodligen en av anledningarna till att så hög andel av alla användare av tyngdtäcken upplever ökad avslappning, minskad stress och bättre sömn.
Sömnforskaren Christian Benedict från Uppsala universitet
Forskning har tidigare visat att tyngdtäcken kan hjälpa att lindra sömnlöshet. I en aktuell studie har bland annat sömnforskaren Christian Benedict från Uppsala universitet studerat unga kvinnor och män för att se om användningen av tyngdtäcken från CURA kan öka produktionen av hormonerna melatonin.
Resultatet visade att tyngdtäcken har en melatoninhöjande effekt vid sänggåendet, vilket i sin tur kan ha en positiv effekt på den totala nattsömnen och tiden i sängen.
Christian Benedict | Universitetslektor vid Institutionen för farmaceutisk biovetenskap, Forskning; Farmakologi
Tyngdtäcken inom sjukvården
Tyngdtäcken har använts framgångsrikt i behandlingen av sömnproblem inom vården i flera års tid. De har primärt skrivits ut till patienter med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, svår smärta, ångest eller oro.
Idag vet vi att tyngdtäcken kan hjälpa oavsett medicinsk bakgrund och grad av sömnproblem. Även de som redan sover bra kan njuta av de positiva effekterna som ett tyngdtäcke ger. CURA ProCare är registrerade som medicintekniska hjälpmedel hos Läkemedelsverket.
Historien om tunga täcken
Man skulle kunna tro att användning av tunga täcken är ett nytt fenomen, men faktum är att vi människor har använt tunga täcken under merparten av vår historia. Tunga djurhudar och halmtäcken har länge skyddat oss människor från nattens kyla.
Innan 50-talets lättviktiga duntäcken och 70-talets massproduktion av kostnadseffektiva konstfibertäcken dominerade de betydligt tyngre vadmalstäckena i hushållen runtom i Norden.
Tyngdtäcken når allmänheten
När svenska vården införde tyngdtäcken som en del i behandling mot sömnbesvär var den globala användningen väldigt låg. I USA vände trenden under 2016 då e-handelsjätten Amazon började sälja tyngdtäcken med ett explosionsartat gensvar på den amerikanska marknaden.
Samtidigt i Sverige bekymrades hälsoentreprenören Johan Andersson av att sömnsvårigheter blivit ett av vår tids största folkhälsoproblem. Han bestämde sig för att förändra situationen och grundade CURA of Sweden. Idag har över 600.000 CURA-täcken sålts sedan starten 2017.
Vår expertpanel
“Oxytocin frisätts vid aktivering av olika känselnerver i huden och dämpar oro, stress och smärta”
– Kerstin Uvnäs Moberg, läkare och professor med inriktning på må bra-hormoner.
I vår långsiktiga ambition att hjälpa människor på vägen mot bättre sömn, knyter CURA of Sweden band till och lyssnar på respekterade auktoriteter inom den akademiska världen.
Tvätta ett tyngdtäcke
Alla CURA-täcken kan tvättas i maskin! Våra populära CURA Pearl tyngdtäcken är maskintvättbara i 40-60 grader på låg hastighet, beroende på modell. Men det funkar lika bra att frysa täckena, antingen i frys eller genom att hänga ut dem när det är minusgrader ute. På så vis elimineras kvalster.
Läs mer om hur du tvättar ditt CURA-täcke.
Tyngdtäcken och tyngdfiltar för alla behov
CURA brinner för sömn och lägger mycket tid på att utveckla våra produkter, för att de ska uppfylla våra krav när det gäller kvalitet och funktion. Vi erbjuder ett brett sortiment av tyngdtäcken och tyngdfiltar som passar olika behov, med målet att uppnå en god natts sömn och att få vakna utvilad. Vi har olika storlekar 135 x 200, 150 x 210 och 150 x 200 cm samt olika vikter på våra tyngdtäcken. Beroende på modell erbjuder vi vanligtvis våra täcken antingen med en vikt på 3 kg, 5 kg, 7 kg, 9 kg, 11 kg, 13 kg eller 15 kg, eller med en vikt på 6 kg, 8 kg, 10 kg och 12 kg. Dessutom vet vi hur viktigt det är med kvalitet och material i våra sovrumsprodukter. Därför har vi utvecklat tyngdtäcken i olika material och utrustat dem med vissa egenskaper. I vårt sortiment hittar du ett svalare och fukttransporterande täcken av Lyocell, värmande och temperaturreglerande duntäcken, miljövänliga täcken av ekologisk bomull och mer prisvärda men lika högkvalitativa täcken av bomull och polyester.
